Psicología para adultos
Para cuando la ansiedad ocupa demasiado espacio, las relaciones se complican, estás atravesando una pérdida o sientes que necesitas hacer cambios.
Conoce el servicioLas Doblas Psicología
Hola, somos Marta y Paula, cofundadoras de Las Doblas Psicología.
En Las Doblas trabajamos con personas que están pasando por momentos difíciles, que sienten que algo no termina de ir bien o que simplemente quieren conocerse y entenderse un poco mejor.
Puedes venir con tus dudas, tus miedos, tus contradicciones y también con ese «no sé ni por dónde empezar».
Nosotras te acompañaremos a entender qué está pasando, ponerle nombre y empezar a encontrar una forma diferente de relacionarte con ello.

Para cuando la ansiedad ocupa demasiado espacio, las relaciones se complican, estás atravesando una pérdida o sientes que necesitas hacer cambios.
Conoce el servicioAcompañamos a niños, adolescentes y familias cuando aparecen dificultades emocionales, de conducta, aprendizaje, adaptación o convivencia.
Conoce el servicioCuando os queréis, pero os cuesta entenderos; discutís por lo mismo una y otra vez o necesitáis aclarar qué queréis hacer con vuestra relación.
Conoce el servicioCuando el malestar no pertenece únicamente a una persona y necesitamos entender qué está ocurriendo entre varios miembros de la familia.
Conoce el servicioSi vives fuera, no puedes desplazarte o prefieres hacer terapia desde casa, también podemos trabajar contigo online.
Conoce el servicio
En terapia busco crear un espacio cercano, claro y sin juicios, donde podamos ir poniendo orden, entendiendo tu historia y encontrando nuevas formas de relacionarte contigo y con lo que estás viviendo.
Conocer a Marta
Soy Paula, psicóloga general sanitaria. Trabajo desde una mirada integradora y cercana, adaptando la terapia a cada persona, su historia y el momento que está viviendo.
Conocer a PaulaNo creemos en fórmulas que sirvan igual para todo el mundo.
Nos interesa entender qué te está pasando a ti: tu historia, tu contexto, qué has aprendido a hacer cuando algo te duele, te da miedo o te desborda y qué puede estar haciendo que determinados problemas se mantengan.
A partir de ahí, trabajamos contigo para empezar a hacer algunas cosas de otra manera.
Sin tener que venir con todo claro. Sin soluciones mágicas. Con trabajo, comprensión y objetivos que tengan sentido para ti.

Lo emocional puede influir en nuestra alimentación. La relación con la comida puede afectar a cómo nos sentimos. Y hay procesos en los que separar ambas cosas no tiene demasiado sentido.
Por eso colaboramos con Lucía Martín, dietista-nutricionista, para poder ofrecer un trabajo coordinado cuando la situación lo necesite.
Puedes acudir solo a Psicología, solo a Nutrición o trabajar con ambas profesionales cuando tenga sentido para tu caso.
Realizamos talleres y charlas para colegios, institutos, familias y otros colectivos.
Adaptamos cada propuesta a la edad, al grupo y a las necesidades concretas del centro.
Emociones, miedos, autoestima, convivencia, habilidades sociales y resolución de conflictos.
Ansiedad, sobrepensamiento, autoestima, relaciones, redes sociales, imagen corporal, presión académica y prevención de TCA.
Puedes contarnos brevemente qué necesitas o simplemente decirnos que quieres pedir una primera cita.
Si no sabes con qué profesional pedir cita, te ayudamos a valorar qué opción puede encajar mejor contigo.
Será un espacio para conocernos, entender qué te trae a consulta y empezar a ordenar aquello que te está pasando.
A medida que entendamos mejor el problema, iremos estableciendo objetivos y revisando qué necesitamos trabajar.
No hace falta que nos escribas un mensaje perfecto. Cuéntanos brevemente qué necesitas y vemos por dónde podemos empezar.